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        焦點熱門:大爺大媽公園“硬核”健身,網友直呼:自愧不如

        時間:2023-04-26 11:39:37       來源:南國早報客戶端


        (資料圖片)

        這段時間,在南寧市五象嶺森林公園,每天都有不少老人鍛煉身體。一些老人鍛煉時動作強度驚人,與其年紀非?!安淮睢?,當中有的已70歲左右?!吧谟谶\動,練高難度的動作,我們會注意的!”老人們越練越起勁,每完成一套動作,他們臉上是滿滿的成就感。

        倒鉤動作。本文圖片均由記者 何定堅 攝

        一字劈叉。

        眼見老人熟練地展示著“掛樹狂搖”“桿上倒鉤”“60度內翻”等高難度動作,有網友善意提醒:“很多老年人都是有絕活的,年輕人不服不行!但練歸練,要注意安全,也要注意不要傷害到花花草?!?/p>

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